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            海南最長壽的地方不是澄邁,結果你一定想不到。。。

            分類:海南房產時間:2017-11-05 16:14:02瀏覽:

            據海南省老齡辦的統計,截至2016年7月,海南省百歲及以上老人一共有2083人,每10萬人就有22.86人達到百歲及以上年齡,這一數字與世界長壽地區每10萬人有7.5人達到百歲及以上年齡的評定標準的3倍,而這一數字也在中國百歲老人密度排名第一,是第二名廣西的2倍、第三名安徽的3倍。海南是名副其實的長壽島。

            然而在省內各個市縣,為爭奪“長壽”名義各出手段。澄邁說自己是“長壽之鄉”,而臨高則說自己長壽人口密度最高,定安也不甘落后,說自己最宜居,這樣五指山就不干了,儋州也不高興,當年蘇東坡還說“儋耳頗有老人,年百余歲者,往往而是,八九十者不論也”。那么到底誰才是真正名副其實的“長壽之地”呢?我們用數據說話。

            一、海南哪些市縣的人最長壽


            上圖是海南省老齡辦統計的,截至2015年底海南省各市縣百歲以上老人數量(該數據來自南海網和海南在線),密度是指每一萬人中,百歲老人的平均數量(該數據由我整理,各市縣人數來自網絡)。

            從以上數據來看,百歲以上老人數量最多的是海口,達到350人,而密度最高的則是臨高,平均一萬人中就有4.461個百歲以上的老人。實際上,80歲以上的老人已經算是高齡、長壽了,只是沒有查到相關數據,如果算上80歲以上老人,相信數據會更震撼。

            從以上數據來看,百歲以上老人密度最高的前6名是臨高、澄邁、萬寧、文昌、長江、東方和儋州;而百歲以上老人總數最多的前6名分別是海口、澄邁、臨高、儋州、萬寧和文昌。兩組數據對比發現,臨高、澄邁、文昌、萬寧、儋州五個市縣不論是數量還是密度都非常高,算得上是真正的長壽福地。而海口,因為它是省會城市,地廣人多,而且下面市縣大量人口移居海口導致海口人口總數量大,密度就被拉低了。

            此外,全省共有10對雙方年齡都在100歲以上的“雙百夫婦”,分別分布在海口、臨高、萬寧、陵水、澄邁和昌江等6個市縣,這絕對不是巧合!!

            所以最后的結論是,海口、臨高、澄邁、文昌、萬寧、儋州才是海南最長壽的6個市縣!

            二、為什么臨高不是長壽之鄉

            從上面的分析來看,海南百歲以上老人最多的是海口,而百歲老人密度最高的是臨高,但是獲得了“中國長壽之鄉”美譽的卻是澄邁。實際上,這個“長壽之鄉”并不是澄邁自己給自己封的,而是貨真價實、含金量高、具有權威性的,由中國老年學學會評定的。在海南,除了澄邁,還有萬寧和文昌也被評為“中國長壽之鄉”;而除此之外,澄邁和萬寧還被評為世界長壽之鄉。

            那么問題來了,澄邁評為了長壽之鄉,而百歲老人密度更高的臨高卻沒有獲得“長壽之鄉”的稱號?我猜想,主要是兩個可能。

            ①、臨高沒有參與評選。沒有參與評選,自然就沒資格獲得稱號了。

            ②、評選標準中有些不達標。

            以“中國長壽之鄉”的評選標準來說,除了考慮百歲老人密度之外,還考慮80歲以上老人密度、經濟發展、人均收入、收入差距、保險制度、老人福利、醫療狀況、污染情況等等。

            不過根據臨高的情況來分析,第二種可能性幾乎可以排除,更大的可能就是,臨高沒有參加評選。

            實際上,有沒有被評為長壽之鄉根本不重要,整個海南島的氣候、空氣、水質等等都是非常適合養老養生的地方,將海南島稱為長壽島絕不為過,而將海口、臨高、澄邁、文昌、萬寧、儋州等6個百歲老人密度高的市縣稱之為長壽島上的長壽鄉也不為過。

            三、影響長壽的因素是什么

            很多人在研究所謂的“長壽之鄉”,研究那些百歲老人的生活習慣、飲食作息等等,企圖解開長壽的密碼,不過根據南海網的報道,海南長壽老人的飲食習慣各不相同,有的人喜歡喝咖啡,有的人喜歡吃肥肉,而有的人甚至是喜歡抽煙!!許多人的習慣都跟我們所認知的長壽、養生之道并不相合,也就是說,他們不是養生“養”出來的長壽。

            實際上,海南人長壽的密碼主要有幾個:

            ①、氣候

            海南島常年溫度在25℃以上,沒有冬天,即使是海口,最冷的時候也就是13℃左右,而且冷天持續的時間不長;而在夏天,雖然海南長時間溫度較高,但是不會出現極度的高溫,像北京三十八九甚至四十度的情況海南基本不會出現。

            不論是過熱還是過冷,都會對身體造成傷害,尤其是寒冷的冬天更是引發心、腦、肺、血管等疾病不可忽視的重要原因。海南長期溫度適中、陽光充足,不僅適合植物生長,也是海南人長壽的秘密之一。

            ②、空氣

            在之前的文章中我們也提到過一篇權威論文,論文表示中國北方的空氣污染導致北方人群平均少活了5.5年。海南島空氣無污染,森林覆蓋率高,被稱為天然氧吧。潔凈的空氣,也是海南人長壽的秘密之一。

            ③、水源

            很多人關注空氣污染,畢竟霧霾越來越嚴重,這是一個“看得到”的污染,但是卻忽視了看不到的水質污染。實際上,工廠除了排放廢氣,還排放大量的廢水,污染著河流水源甚至是地下水,嚴重者更是形成了一個個癌癥村。

            海南島的水源不僅沒有被污染,還富含各種人體所需的微量元素和礦物質,這也是海南人長壽的秘密之一。

            ④、土地

            海南的土地是神奇的,不僅能長出各種美味的熱帶水果,最重要的是,它還富含硒元素。

            硒是人體必需的元素,人體不能合成,只能通過食物補給。但是硒的作用非常強大,按照百度百科的說法,硒具有抗癌、抗氧化、增強免疫力、抗衰老、調節維生素A\C\E\K的吸收利用、調節蛋白質合成、增強升值功能等等等等,簡直就是包治百病。

            通常情況下,我們想要吃富硒的食物是非常昂貴的,但是海南人頓頓吃、天天吃、不限量。所以海南島神奇的土地,也是海南人長壽的秘訣之一。

            以前有人懷疑有些“長壽之鄉”可能存在作弊嫌疑,理由是,為什么幾乎所有的長壽之鄉都出自窮鄉僻壤,不是應該大城市、具有更好醫療條件的地方人們才更長壽嗎?實際上,窮鄉僻壤有三個寶貝,就是潔凈的空氣、干凈且富含礦物質的水源以及安全的食物。

            很多人有一個誤區,那就是,認為到了長壽的地方,自己就能長壽了。實際上,除了海南島空氣、氣候、水源之外,還要改變飲食習慣,適應海南清淡的飲食習慣。此外,海南的大米、瓜果蔬菜都是富硒的,雖然口味沒有東北米香,但是營養高啊。

            有人說,金錢可以買到藥,卻買不到健康。實際上,健康也是買的到的,買海南的房子,就是買自己的健康。

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